Varga Dóra dietetikus összeállított egy könnyen elkészíthető, glutén-, laktózmentes ráadásul rostban gazdag, diabetikus karácsonyi menüsort.
A menü össz szénhidrát tartalma 96 gramm (abban az esetben, ha minden egyes összetevő szénhidrát tartalmát figyelembe vesszük). IR-esek számára is fogyasztható a megadottnál kisebb mennyiségű adagokban a teljes menü, az egyénre szabott szénhidrátbevitel függvényében.
Fogyasszátok egészséggel!
