Igen sokan küzdenek időnként vagy krónikus jelleggel székrekedéssel, melynek hátterében állhat nem megfelelő étkezés, mozgáshiány, kevés folyadékfogyasztás, terhesség, klimax, de akár komolyabb hormonális zavar is. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa a kellemetlen panasz lehetséges okairól beszélt.

Mikor beszélünk székrekedésről?

Székrekedés alatt a széklet mennyiségének és gyakoriságának csökkenését értjük a bélmozgások lanyhulása miatt, illetve a túlzott erőlködéssel járó székelést, mivel túl sok víz szívódik vissza a vastagbélben. Ekkor a két ürítés között legalább 48 óra telik el, és hetente legfeljebb háromszor jelentkezik. Gyakori tünet még mellette a puffadás, hasi fájdalom, a teltségérzés, valamint a rossz közérzet. A probléma lehet elsődleges és másodlagos is, attól függően, áll-e valamilyen kiváltó zavar a hátterében.

A székrekedés kortól és nemtől függetlenül jelentkezhet, és legtöbbször a helytelen életmód okolható érte. Amennyiben a probléma zavaró és krónikus mérteket ölt, úgy érdemes másodlagos formájára gyanakodni, ugyanis előfordulhat, hogy pl. valamilyen autoimmun betegség, hormonális zavarok, idegrendszeri problémák, illetve belgyógyászati betegségek okozzák a panaszt.

Ezek a hormonális zavarok okozhatnak székrekedést

Pajzsmirigy alulműködés: a túl kevés pajzsmirigyhormon jelenléte az egész szervezet működését lelassítja, így a betegek gyakran küzdenek krónikus székrekedéssel. Amennyiben gyógyszeres kezeléssel normalizálni lehet a TSH, T3 és a T4 szintjét, úgy a panasz rendszerint megszűnik. Igen nagy segítséget jelenthet továbbá a jód és a szelén fogyasztása is, azonban a jódot csakis orvosa beleegyezésével szedjen, ugyanis vannak olyan pajzsmirigyzavarok, amikor a jód csak ront az állapoton!

Mellékvesekéreg zavara: a mellékvesekéreg zavarai hasmenést és székrekedést is eredményezhetnek. Érdemes tudni, hogy a magas kortizol szintet (ami a mellékvesekéreg bizonyos zavara) Cushing szindróma is okozhatja, melyet kezelni szükséges!

A mellékvesekéreg a kortizolon kívül aldoszteront is termel, mely a só-és vízháztartásért felelős. Amennyiben mennyisége megemelkedik, úgy Conn-szindrómáról beszélünk, aminek jellegzetes tünete a nem szűnő magas vérnyomás, székrekedés, izomgörcsök, fejfájás, gyakori vizelés. Oka, a mellékvesekéreg daganata.

A mellékvesekéreg zavarának terápiája a kiváltó októl függ, így a gyógyszeres kezelésen kívül megoldást a műtét jelenthet még (daganat esetén).

Cukorbetegség: a cukorbetegek igen gyakran szenvednek székrekedéstől, ami a betegség egy szövődményével, a neuropátiával magyarázható. Ekkor ugyanis az idegkárosodás a vastagbél mozgására is kihat, így annak tevékenysége csökken, és székrekedés lép fel. Kezelése gyógyszeres/inzulinos terápiával történik, mely mellett igen fontos a személyre szabott életmódprogram- mondja dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa.

A székrekedés további lehetséges okai

• helytelen életmód
• kevés folyadékfogyasztás
• anorexia, bulimia
• bizonyos gyógyszerek
• rosszindulatú daganat (pl. vastagbélrák)
• stressz
• terhesség
• klimax
• neurológiai probléma (pl. Parkinson kór)
• IBS
• Crohn-betegség
• aranyér